Ambos libros abordan cómo las enseñanzas budistas pueden integrarse con la psicología para ofrecer herramientas prácticas en el manejo del sufrimiento emocional.
Consciencia: Una guía para entender el sufrimiento
por Mark Epstein · 2017
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Este libro explora la intersección entre la psicoterapia occidental y el budismo, ofreciendo una perspectiva sobre cómo la consciencia y la aceptación pueden transformar nuestra relación con el sufrimiento emocional.
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