Ambos libros de Suzuki abordan la práctica Zen, enfatizando la importancia de la atención plena para el descubrimiento auténtico del ser.

por Shunryu Suzuki · 2021
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Este libro, póstumo, compila enseñanzas de Shunryu Suzuki sobre la práctica Zen, enfatizando que "sentarse es para que te conviertas en ti mismo", animando a los lectores a vivir auténticamente a través de la atención plena y la autoaceptación.
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Al igual que en 'Becoming Yourself', este libro utiliza historias accesibles para ilustrar enseñanzas profundas sobre la vida cotidiana y el Zen.
Este texto introduce conceptos zen que fomentan la curiosidad y la mente abierta, coherentes con la autoaceptación y autenticidad del lector en 'Becoming Yourself'.
Las historias en este libro reflejan la enseñanza auténtica de Suzuki, similar a cómo el autor inspira a los lectores a vivir de manera auténtica.
La recopilación de anécdotas en este libro también revela la sabiduría de Suzuki en el presente, alineándose con el enfoque de atención plena en 'Becoming Yourself'.
Al igual que 'Becoming Yourself', enfatiza la importancia de integrar la filosofía zen en la vida diaria, promoviendo la autoaceptación y la presencia consciente.